SLAVNÍ VOLEJBALOVÍ TRENÉŘI

V o l l e y c o u n t r y

"Každý míč se může vybrat, tvrdí J.Velasco"

Obrana = rozhodnost
Nejdříve musím vzít jednoduché míče a potom ty obtížné. Musím být připraven, že míč přijde do části hřiště, za kterou jsem zodpovědný.

Při obraně musíme dát přednost:
1. Přihrávka obouruč vrchem
2. Přihrávka bagrem
3. Vykrytí míče, který je lehce blokovaný
4. Vykrytí míče, ulejvku
5. Vykrytí míče, který je blokovaný a těžce zpracovaný v obraně
6. Míč smečovaný na tělo hráče
7. Nečekaná ulejvka
8. Velmi obtížná obrana spoluhráče
9. Obrana míče v chybné pozici obrany
10. Obrana útoku bez bloku

Na jaké otázky si musíme odpovědět při sestavování systému obrany?
a) jakou zónu posílíme
b) kterou zónu necháme volnou
c) kde budeme stát - každý hráč má dvě základní možnosti postavení v obraně, hráč v zóně 6 má tři nebo čtyři
d) míč, který jsme vybrali, spadne blízko nebo daleko?
e) soupeřův útok ? byla to jeho chyba, jeho normální nebo mimořádný útok?

Zásady pro obranu:
1. Je důležité rozhodnout se, čemu dáme přednost
2. Žádný míč není nemožné vzít
3. Není možné, aby některé míče spadly na zem
4. Obrana se organizuje na základě toho, co dělá útočník a jak je připravený blok
5. Musím být pod míčem a mít míč před sebou
6. Musíme si rozdělit prostor v obraně
7. Dobrý systém obrany je ten, který nechá volnou zónu, kam jde méně míčů. Není to ten, který chce vybrat vše.